今日更新!“一行一策”节能改造！五部门部署资源节约集约-三三五五网

发布时间：2026-11-09 01:55:26 来源：三三五五网 作者：政策吹风会

2、了解百位和千位的意义，初步建立数位的基本概念，能理解不同数位上的书表示的含义，知道万以内的数是由几个千、几个百、几个十和几个一组成的3、会用万以内的数表示生活中物体的个数，能正确地比较熟练地读写万以内的数，会比较数的大小4、在现实中培养学生初步的数感，会对较多物体个数进行初步的估计判断和推测，让学生体验数在生活中的应用的广泛性、现实性，培养学生初步的猜测能力教学重点：目标1、2、3教学难点：在数的过程中认识计数单位，结合数突破“翻坎数”教具、学具准备：小棒、计数器、卡片等第一课时教学内容：P1主题图，P2-P2例1、例2、例3课堂活动1、2、3、4教学目标：1、认识计数单位“百”与“千”，了解计数单位“万”，让学生建立初步的计数单位体系，掌握个、十、百、千、万之间的联系与区别，理解相邻两个计数单位间的十进制关系

2、瘦肉：可以通过吃瘦肉来补充维生素D，不过瘦肉中所含有的维生素D量有点少3、牛奶：牛奶也拥有少量的维生素D，不过要想补足就必需要长期喝牛奶才可以4、深海鱼类：深海鱼类含有一定数量的维生素D，同时多吃深海鱼类可以补充对大脑发展有益的营养成分像婴幼儿在发育时期就多吃深海鱼类，可以促进身体发育和大脑开发等5、动物肝脏：动物肝脏富含维生素D，像猪肝、鸡肝等都可以补充维生素D动物肝脏吃法也简单，可以素炒或油煎等等6、海鲜类：包括鱼类、海贝类、海带类这几种海鲜类型，不同类型海鲜所含有维生素D含量也不尽相同而且这些海鲜类食物吃法多样，可以满足不同口味需求7、鸡蛋：鸡蛋也拥有丰富的维生素D，只不过含量没有海鲜类较多而已

5蓝莓 蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视6甘蔗 甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达13毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用对眼睛的养护更是功不可没7柿子 柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁

简介： 杨桃的品种大全 1、七根松杨桃 果实8-12月成 杨桃的品种大全 1、七根松杨桃 果实8-12月成熟单果重99-120克，肉橙黄色，肉厚，汁多味甜，果心小，品质上等种子少，可食率96%2、东莞甜杨桃 果实特大，单果重250-350克，肉厚，肉色橙黄微绿，汁多味甜，化渣，果心小，品质好种子少，可食率97%3、马来西亚甜杨桃 具有果形正、果色鲜黄、果棱厚、果心小、肉质爽脆化渣等特点，可食率高，汁多清甜，有蜜香味，单果重可达400克，品质极优4、红种甜杨桃 红种甜杨桃为广东潮安县优良地方品种群果形正，单果重120-130克，果棱厚，肉淡绿黄色，清甜多汁，果心中等，品质好种子少，可食率96%

相关文章